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蚝油西兰花
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作者：
杨梅柠檬茶
用料
蚝油西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花洗干净切成小朵 蒜拍碎
步骤 2
烧一锅水 水开后放入西兰花 烫两分钟左右断生捞出沥水
步骤 3
小火放油 放入蒜炒香 加入适量蚝油炒开 倒入西兰花 开大火翻炒均匀
步骤 4
最后小火加少量糖和鸡精 炒匀出锅
菜谱创建时间：2019-01-28 14:34:42
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