五红花胶汤
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作者：
陈氏滋补美食
这道五红花胶汤既美味又滋补，对于气血两虚的女性效果非常好。此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神。除此以外，鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。它的抗癌和补血功效极好，女人多数贫血，此汤有补血功效，也适合备孕调理。
用料
花胶
2个
红花生
50g
红枣
4粒
红枸杞
15g
红豆
50g
红糖
20g
牛奶
1盒
五红花胶汤的做法步骤
步骤 1
准备食材，花胶提前一晚泡发好。
步骤 2
食材洗净，花胶剪断，一起放入炖盅内。
步骤 3
下牛奶和红糖。
步骤 4
在炖盅内炖2.5小时即可。
菜谱创建时间：2019-01-30 17:33:32
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