堂很恬爱粗粮—兵豆小米粥🥣

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作者: 堂很恬

用料

堂很恬爱粗粮—兵豆小米粥🥣的做法步骤

步骤 1

兵豆也叫小扁豆,主要产自我国西北,是一种蛋白质含量丰富的优质杂粮。因为颗粒比较小,和其它豆类相比,好煮好消化,煮烂后吃在嘴里类似于绿豆沙。图片来自淘宝卖家。

步骤 2

小米我用的是在猫超买的这种内蒙古小米,煮粥很粘稠,大家有其它好吃的小米欢迎给我推荐😊

步骤 3

无需提前浸泡,小米和兵豆淘洗干净后,加水放入电压力锅,选择煮粥或者杂粮粥等档位均可。

菜谱创建时间:2019-01-31 19:02:45
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