只发酵一次超简易无油扭扭法棍

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作者: doraamon77
这是一款超级方便,制作简单的法棍,无需二次发酵,无需折叠,整形简单,内部气洞不匀,口感柔软,外皮薄脆。真是赶时间星人的福音!特别适合上班族。忍不住跟大家分享一下。 原方是没有馅料的。但你想啊,吃的时候还要切面包,煎香肠夹进去,涂酱料……这对于争分夺秒的 工作日 早餐来说,实在是太奢侈了。把馅包进去,吃起来不是很方便吗?😄😄 原方来自盖欺勒《面包基础》。配方和发酵方法有改动。原方是低温发酵24小时,餐前拿出来烤,但我按原方的方法来做,有点发过了,对于没有时间时刻检查面团状态的我,还是用常温发酵比较好撑握。另外,含水量也增加了,因为我更喜欢含水量高的欧包。馅料部分,可以跟据自己的喜好来更换、增减,原方就是没有馅料的。 这是两个小法棍的量。 最后有PS。

用料

只发酵一次超简易无油扭扭法棍的做法步骤

步骤 1

先提前做好波兰酵头。温水加酵母搅匀,酵母活化后加入粉,拌几下至没有干粉。室温放8小时以上,或放冰箱冷冻过夜。做好的波兰酵头可冷冻放三四天,可以先做好酵头,随时可以用。

步骤 2

做好的波兰酵头

步骤 3

做好的波兰酵头

步骤 4

辣椒干用剪头剪碎,用干锅炒一下,炒出香气。

步骤 5

香肠和芝士切成粒粒。

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步骤 6
步骤 6

波兰酵头混合主面团材料和辣椒干碎,搅至扩展阶段。放入香肠粒和芝士粒,慢速搅两分钟,至馅料包入面团即可。

步骤 7

大大的容器里面抹油,面团放进去发酵,这是发完的面团。

步骤 8

发至2~2.5倍大。

步骤 9

面板上撒上薄薄一层玉米面。

步骤 10

把容器整个倒扣,把面团扣出。不要用手。

步骤 11

用刮刀小心地,轻轻地把面团切成两半,变成两个长形面团。

步骤 12

在长形面团上面涂上青酱,我的青酱用完了,为了看出效果,撒上了芝士碎,然后用手轻轻地把面团往一个方向扭几下,变成麻花样,转移到烤盘上。

步骤 13

烤箱250度烤20分钟(下面放水产生蒸汽)。拿出水,转200度烤20分钟。最后5分钟把烤箱门打开一条小缝,可烤出香脆的皮。

步骤 14

也可以在最后5分钟,在面上放上芝士碎。

步骤 15

作为手残星人,不用折不用整,能有这样的洞洞,我已经很满意了😛😛😛

只发酵一次超简易无油扭扭法棍的小贴士

PS: 1,从扣出发酵后的面团开始,所有动作一定要轻,触碰面团越少越好,尽量不要让面团里的气跑出来。 2,面团水份大,粘手粘面板,用玉米面做手粉会更不粘,而且用量少。 3,馅料可根据自己的喜好换成别的,也可以省略。 4,扭面团时一次到位,不要嫌太丑就整来整去,相信我,只会越整越丑。 5,扭完面团可直接放入烤箱烤,如果扭完后发现气体跑太多,面团变太小了,就适当再发一会。 6,如果用石板烤,皮会更脆吧,但石板要在第一次发酵时提前预热。

菜谱创建时间:2019-02-19 21:21:49
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