鲜到炸炒年糕

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最近在减肥,控制晚饭不吃。 所以早饭尤为重要 基本就是想吃的好吃的都自己在早上做了吃。 到了中午啃水煮菜拼盘!! 材料都是普通的材料, 家常基本都有。 但是加在一起的味道确实惊讶 甚至可以配稀饭吃。 我比较喜欢这样子。 我的配方是2个成年人的饭量 然后我比较喜欢吃鸡蛋, 都是3个起。 考虑到摄入量亲们可以减去1个 请不要用菜油,橄榄油。 之类的味道浓烈的油, 因为会影响味道。

用料

鲜到炸炒年糕的做法步骤

步骤 1

首先是猪肉末,可以让商家直接搅碎,然后拿回来,碗里加点温水,拍点姜进去。然后直接把肉末放进碗里,也不用搅拌,我是前一天晚上放进去,第二天直接用。可以去肉腥味。这个方法泡的猪肉末也可以多的肉末来一个皮蛋瘦肉粥!!

步骤 2

胡萝卜一丢丢切丝。加胡萝卜不仅仅为了好看,还为了营养。吃啥都喜欢加点

步骤 3

白菜帮切丝,请切细点。0.5毫米那么细

步骤 4

白菜叶也切丝,也这么细

步骤 5

洋葱一点点切了,也是丝。不要怀疑。

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步骤 6
步骤 6

拿出虾,这个虾我们本地的特有的干虾,虽然很小个,但是非常鲜美。干吃十分劲道

步骤 7

去皮成功!!

步骤 8

在放一样量的虾皮,有些地方也叫虾米。反正小孩子吃补钙!

步骤 9

对,最后一步他们自己就组合成了年糕…………… 其实是因为儿子站在灶台旁,要拦住她还要炒年糕,拍照实在跟不上就放弃了,以后再慢慢补上!! 然后就是,年糕。请一定要也切成0.5毫米细,看起来非常细。这样子后面才快熟,好吃!!

步骤 10

第一步,锅里放油,直接入胡萝卜丝。 然后放3勺肉末,这个时候你看到锅里都是油泡泡。 在把打好的鸡蛋,倒进去。稍微固定快速翻炒几下。 第二步,鸡蛋还没完全凝固的时候。 可以直接放入洋葱丝!! 你就可以闻到第一个香味!! 第三部,放入白菜帮丝,翻两下,放入白菜叶丝,在翻两下, 然后倒入虾皮和虾仁。 开始翻滚炒。 第四步,放调料,就是一勺糖,半勺盐!!完事,不需要其他调料!!! 第五部。倒入年糕!!! 翻炒到年糕发软。 最后一步,放味精,放不放看个人口味,我不太喜欢味精,而且还有小朋友吃,就不放。 爱吃葱放,不爱吃不放, 关火!!! 就这样子。 看起来很多文字。其实你自己做一遍。很简单。 第一次传菜谱,感谢大家!!

菜谱创建时间:2019-02-22 09:26:07
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