牛腩切小块备用
萝卜去皮,切小块
冷水把牛腩下锅,加入葱,姜,料酒,煮沸。
煮好的牛腩用水把浮沫冲洗干净。
放点橄榄油,把姜,香叶,桂皮,八角,草果爆香
加入牛腩,酱油,耗油炒一下
加入开水和萝卜煮开,转小火炖2个小时
把魔芋粉丝洗净,用牛腩汤煮一下,魔芋粉丝熟的,不用煮太久,我煮开就好了。
完成。魔芋粉丝是比较低脂的(⊙o⊙)哦