约一份待君来食的心情(凉拌齿叶睡莲梗)
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作者:
鸿杉姐
睡莲顾名思义,白天醒来,夜晚睡,梗有药用价值,清凉止痢,利尿凉血。
用料
盐少许
少许
睡莲梗
500克
蒜瓣
5瓣
约一份待君来食的心情(凉拌齿叶睡莲梗)的做法步骤
步骤 1
新鲜睡莲花、梗
步骤 2
撕去梗的外皮,花朵可以食用(做汤),也快观赏。
步骤 3
撕去外皮的睡莲梗,用盐水稍加浸泡去苦涩。
步骤 4
焯水后过凉
步骤 5
加蒜末香油,可以食用了。
菜谱创建时间:2019-02-26 12:40:02
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