包菜鸡胸肉炒粉丝

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作者: zky_
减脂餐所以用的橄榄油和鸡胸肉,不需要减肥的小伙伴也可以用猪肉和别的油替换。这儿用料是两人份的~~~

用料

包菜鸡胸肉炒粉丝的做法步骤

步骤 1

家里没有龙口粉丝了,我说的红薯粉丝替代。红薯粉丝要先用开水泡3—5分钟,然后煮5分钟左右,尝一下软了就放到一边备用。如果是用龙口粉丝的话,提前半小时用水泡软。 煮好以后的粉丝一定要记得切成小段,不然炒的时候翻不开。

步骤 2

莲花白洗净切成小条,鸡胸肉切丁。我用的是超市卖的大希地腌好的熟食鸡胸肉,大家要用新鲜肉的话提前腌好,先爆炒好放一边备用。

步骤 3

锅里加油,烧热

步骤 4

放入切好的小尖椒,爆炒至有辣椒的香味出来。

步骤 5

加入莲花白,翻炒至莲花白差不多熟了

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步骤 6
步骤 6

加入鸡胸肉

步骤 7

加入粉丝

步骤 8

翻炒一下加入适量盐和酱油,炒匀

步骤 9

完成啦!我的习惯是放点麻辣烫的辣椒面蘸着吃,超好吃的哟~~~

包菜鸡胸肉炒粉丝的小贴士

粉丝一定要记得切成小段,不要像我一样没切结果炒的时候翻不动又捞出来现切😂

菜谱创建时间:2019-02-27 12:24:16
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