宝宝辅食-莲藕大骨汤细面

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大骨汤含有大量的钙和胶原蛋白等营养物质,容易被宝宝所吸收,而莲藕呢含有黏液蛋白和膳食纤维,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃等功效,今天就用大骨汤和莲藕给宝宝煮点细面

用料

宝宝辅食-莲藕大骨汤细面的做法步骤

步骤 1

用大骨头和姜熬成偏白的大骨汤,再加入莲藕熬半个小时,图中是已经把大骨头拿出去了

步骤 2

将莲藕和大骨头中挑出的瘦肉加入适量骨汤搅拌成泥,然后汤中下点面进去

步骤 3

一般我会将细面煮的时间长一点,这样宝宝吃起来不费劲儿,过周岁的可以在出锅前加入一点点盐调味

步骤 4

最后加入搅拌好的莲藕泥

步骤 5

宝宝的大骨莲藕细面就完成了,味道也是很香浓的~

菜谱创建时间:2019-03-01 11:08:27
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