莲藕眉豆排骨煲(祛湿)
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最近几天,貌似广州“特产”“回南天”驾到,快一周不见太阳公公,空气也是黏糊糊的,今天特意做了全家人都爱吃的莲藕排骨煲,平时我是放花生的,今天放的是眉豆,也能起到祛湿的食疗功效哦!
简单易做,材料备齐,厨房小白也能做一煲美味出来!
用量不必太精确,根据自己的需求和煲的大小来准备食材吧!
莲藕眉豆排骨煲(祛湿)的做法步骤
步骤 1
排骨砍块,焯水洗净,莲藕削皮洗净切块,眉豆洗净,生姜切片,所有材料一起放入啥锅中
步骤 4
关火前5分钟加入适量枸杞再盖上盖子煲5分钟,关火,加入食盐、香油几滴调味即可
菜谱创建时间:2019-03-01 20:17:35