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菠菜胡萝卜山药糕——宝宝手指食物10m+的做法

菠菜胡萝卜山药糕——宝宝手指食物10m+

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作者: 鸡人君
鸡人君
家有拒绝喂食/必须自己抓着吃/咀嚼力目前还不算太强/小麦暂时过敏因此无缘所有面食的九个半月宝宝一枚(他从七个多月就开始难喂食了😂)。老母亲只能从有限的食材中想办法给他做他能自己拿着吃的食物。所幸最近解锁了蛋白,至少多了点选择。 今天试做了菠菜胡萝卜山药糕,主要是想试一下我屯了好久的模具😊

用料

菠菜胡萝卜山药糕——宝宝手指食物10m+的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材,哦哦哦要开始了有点小兴奋呢!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中煮开水放入菠菜叶煮一下捞出。 胡萝卜山药分别切小块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药和鸡蛋一起打泥,我用的料理棒,你也可以用料理机。打完蒸锅可以开始烧水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打均匀后分成两份。一份多点一份少点。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

少的跟菠菜叶一起打泥。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

很重要的一步来啦!料理棒换上打蛋头打发(用料理机的可以直接料理机继续打)。它会逐渐蓬松起来(因为是鸡蛋和山药呀!)。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

此时锅内水已开,模具内部擦点油,把打发的菠菜液置入其中(用裱花袋比较好控制,我偷懒直接勺子挖的,所以不太整齐)。 胡萝卜模具需要菜叶稍微斜下放置,不然会流到它不该流的地方。 我一共就做三个胡萝卜模具,液体肯定有多,可以放其他模具。 开蒸!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接下来把胡萝卜和剩余的鸡蛋山药泥一起打了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打泥后一样换打蛋头打发。左图是打发前,右图打发后,明显体积膨胀了的。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

应该发到什么程度呢,我感觉跟打全蛋差不多,提起打蛋头后痕迹消失的速度比较慢。 然后就可以把它也放入锅内的模具里蒸了~这步手忙脚乱没拍照。 蒸的时间根据模具内液体的厚度/蒸锅的蒸力而定。我这个加入胡萝卜液后又蒸了十分钟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出后倒扣稍微晾凉就可以脱模了。这胡萝卜比较异形,可以先用牙签沿着边缘逐渐分离一下糕体。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成了!(仔细看,我菠菜和胡萝卜两个泥打发的程度好像不完全一样,菠菜部分比较细腻,胡萝卜部分的气孔比较大😂)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后的成品其实是这么多😄我家大哥几乎都吃了。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刨除上面那个做作的做法。我们还可以简单的把打发好的液体倒入一个模具蒸。 譬如这个图中的菠菜南瓜山药糕(30克去皮南瓜60g去皮山药这里我用的菠菜粉),我是南瓜山药鸡蛋一起打发后,取部分混入菠菜粉,然后一起倒入容器。封上保鲜膜扎小孔,大火蒸20分钟关火闷三五分钟。取出倒扣稍凉后切片(给我儿吃还得继续切小片的)。

菜谱创建时间:2019-03-02 12:00:26
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