里脊洗净。切成长约7-10cm宽约1cm厚约0.5cm的薄片。切的时候不要每刀都切断,肉切断就行了,底部的白筋最后处理
肉都切完后,用刀沿底部向前推,把整条里脊肉的白筋刮下来
里脊肉切好备用
用盐、白胡椒、白糖、料酒、葱姜水(提前泡好)。为了入味,我又放了些生抽。(可以不放)
腌制一刻钟到半小时
面粉少量(约100克)、鸡蛋一只、淀粉适量加清水混合
活成面糊。注意不要有小疙瘩,充分搅匀。稀稠度以能挂住里脊肉为准,太稀了挂不上,太稠了也不好用。不过我做了几次,个人还是喜欢稍稠点的糊,炸出来厚实,而且炸过的糊也很香
炒勺里多加些油。大火烧至油八九成热时开炸。注意要用筷子夹着一条一条逐条下,不要一次下一堆,会沾成一摊的٩😛ི۶
初炸炸至微黄就可以捞出,放一边盘或盆里的油纸上。捞完里脊把锅里的小面糊渣捞出来,别扔,那玩意吃起来可脆可香啦٩😛ི۶
所有的里脊条全部炸完
待油温热了再下锅复炸。复炸时可以多放些,也可以一起放,不会再粘了
复炸完所有的出锅就OK啦😎◟复炸后颜色加深变成深金黄甚至焦黄色,吃起来更酥脆,口感更好ˆ😊ˆ
多做些小酥肉,装塑料袋里放冰箱冷冻冷藏均可,用时现取出来炖菜、烩菜、炒菜、砂锅都可以啦,很适宜上班族,每天可以补充肉蛋白,还不用天天跑菜市场啦٩😛ི۶