一个人也要好好吃饭之杂粮饭

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作者: Cici0306
一个人也要好好吃饭哦!杂粮饭的优点大大的,其实做起来也不算麻烦,只需要一只电饭煲就好了。 也可以选择其他杂粮,总的原则是杂粮总量和大米比例1:1即可。

用料

一个人也要好好吃饭之杂粮饭的做法步骤

步骤 1

红豆和黑米提前浸泡,我偷懒只泡了两个小时,如果有时间可以泡个12小时。

步骤 2

加入大米和苦荞茶

步骤 3

加水,改过杂粮米以上约2cm,按键开煮。

步骤 4

我每次都计时煮饭,如果35分钟还不跳我就拔插头手动跳闸,说明水放多了,习惯自动跳的多煮煮也没事。

菜谱创建时间:2019-03-04 13:24:55
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