让小朋友爱上蔬菜之烤什锦蔬菜
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作者:
楚学友
小朋友不爱吃蔬菜怎么办?变换一下烹饪方法,烤一道什锦蔬菜。
用料
海盐
5克
橄榄油
2勺
黑胡椒粉
5克
胡萝卜
1根
茄子
1个
西兰花
1朵
蒜头
4瓣
大葱
2段
洋葱
1个
让小朋友爱上蔬菜之烤什锦蔬菜的做法步骤
步骤 1
原料图。
步骤 2
胡萝卜、茄子切片,西兰花去掉根部,一朵一朵摘下来。蒜头直接放进去。
步骤 3
在表面撒上蒜盐,黑胡椒粉,浇上一层橄榄油。
步骤 4
放进烤箱,烹饪烤,190度,20分钟。
步骤 5
开吃。
菜谱创建时间:2019-03-04 20:02:34
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