小🐟减肥日记第八天

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作者：鱼_你别闹

我发现，减肥都是一开始积极主动积极主动，不过往往热情消散后到后面越难坚持，这真的是场自己考验，我昨天称了下我减了2斤，还可以

用料

小🐟减肥日记第八天的做法步骤

步骤 1

早餐：白粥，煎蛋

步骤 2

午餐：是两个小紫薯，➕冬瓜虾仁，➕山药排骨汤，忘记拍照了这个顶一下

步骤 3

晚餐：紫薯➕鸡蛋，饭前吃了一个苹果

菜谱创建时间：2019-03-05 19:26:55

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