用量“勺”指这种汤勺。
猪肉洗净切长条,然后用锤子两面都锤打一会儿(1-2分钟)。这一步很关键,可以令肉更爽滑弹牙,也方便入味。
把姜、蒜拍扁和其他调料(蜂蜜除外)一起拌匀,再把肉放进冰箱冷藏半个小时。
烤箱200度预热,把姜葱蒜都拿掉,烤架(镂空那种)上铺锡纸再放肉。先烤15分钟(这个时候肉会出很多水),拿出来倒干水,把锡纸拿走肉放烤架上,涂一层蜂蜜烤15分钟。翻面涂上蜂蜜再烤15分钟。
第三次涂多点蜂蜜烤10分钟就可以了。要注意火候不要烤糊了。
切大块一点口感更好哦!
所谓的梅花肉指的是猪的上肩肉,也就是杀猪的时候,在猪颈部下第一刀的部位。如果买不到用猪颈肉也可以的,再不行去皮的五花肉也OK,反正不要是全瘦的不然会很柴。肉一定要锤打,没有锤子就用刀背。没有烤箱的宝宝们,肉腌好用平底锅煎也行哦。⚠️提醒一下,烤箱下层要放个烤盘接滴落下来带油哦。