日式味噌汤
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每次去日料店我一定会点一份味噌汤,儿子从小耳濡目染,也非常喜欢喝,一次在朋友聚会上得知,很多日本家庭每天都喝味噌汤,因为汤里的裙带菜又被称作是:长寿菜,聪明菜,含有10几种人体必需的氨基酸,钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素ABC等矿物质,含锌量是牛肉的三倍。这一听得了,还不每天早上一碗啊……
干的裙带菜很好保存,1-2克泡发后就很大一碗,赶紧买了味增,每天早上都给孩子做一碗,健康又美味,儿子喝完开开心心地去上学。
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日式味噌汤的做法步骤
步骤 2
锅内加水,有鲣鱼高汤是最佳,如没有就用清水替代,水开后把豆腐加入,再次煮沸后加入裙带菜,此时把味增用漏网滑散
步骤 4
一碗清淡爽口的味增汤就做好啦,裙带菜在热汤中很快就可以泡开,口感脆甜,十分可口。
菜谱创建时间:2019-03-12 19:43:59