超级简单的金枪鱼饭团

12.8万人浏览 8131人收藏 59人做过
作者: 薇语厨房
相信有好多在职的妈妈,每天早晨在厨房和时间赛跑,只为给孩子给爱人准备一份营养全面、秀色可餐的美味早餐。我也一样!工作的忙碌可能会导致身心疲惫,但是一进入厨房,却又干劲十足!偶尔起晚了,就指望这些快手早餐来满足刚刚醒来的味蕾。这款金枪鱼饭团就是我的快手早餐之一。

用料

超级简单的金枪鱼饭团的做法步骤

步骤 1

蒸一锅香喷喷的米饭,准备好金枪鱼罐头,海苔碎。 注:这里要说一下,我买了一款“赶海娃”的拌饭海苔,女儿说拌出来味道特别好,里面带着芝麻。如果想用更纯粹的食材可以用料理机把海苔打碎,或购买纯的海苔粉。米饭蒸的时候加入适量的盐,熟芝麻,一滴植物油。这样也可以替代拌饭海苔的味道。

步骤 2

熟米饭,加入金枪鱼,海苔碎,拌匀。 我把整个罐头连同橄榄油都倒进去了,油刚好可以增加米饭的粘性。

步骤 3

把拌好的米饭团成饭团,可以带一次性手套😄,也可以用保鲜膜抱起来整理好形状。无敌美味!

菜谱创建时间:2019-03-13 21:37:53
打开App收藏