紫甘蓝奶昔
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作者：
花開花落928
营养丰富，口感好，颜值高的奶昔
用料
紫甘蓝
2片
香蕉
1根
牛奶
250克
紫甘蓝奶昔的做法步骤
步骤 1
所有食材备好
步骤 2
紫甘蓝洗净切碎，香蕉切片备用
步骤 3
把紫甘蓝、香蕉、牛奶倒入破壁机中
步骤 4
按果蔬汁启动，搅拌20秒就好了
步骤 5
非常细腻，颜色也漂亮
展开全部
步骤 6
步骤 6
放入麦片水果装饰，会更加漂亮美味
紫甘蓝奶昔的小贴士
食材可以随意搭配，香蕉要选熟透的
菜谱创建时间：2019-03-14 22:41:38
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