space全麦馒头(减肥)(无糖无油)的做法

全麦馒头(减肥)(无糖无油)

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作者: 菜鸟一枚777
space菜鸟一枚777
减肥人士的食物

用料

全麦馒头(减肥)(无糖无油)的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用温的牛奶+酵母,搅拌均匀倒入全麦粉里面揉搓,用保鲜膜封住放在温暖的地方,发酵一个小时左右,拿出来继续揉搓

步骤 2
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然后上锅蒸20分钟左

步骤 3
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好香👍🏻

菜谱创建时间:2019-03-19 22:14:41
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