食材准备好。我把大米和藜麦泡了一夜
鱿鱼 虾收拾好。虾头留下备用
胡萝卜 香芹 香菇都切丁 姜切丝
首先把粥用干贝水煮熟
然后加入香菇丁提香再加入鱿鱼和虾
把虾头用少许油煸出虾油
倒入粥里
出锅前加入香芹末即可
成品。因为虾油加入样子有点不太好看。味道还是可以的！第一次做慢慢摸索经验。有行家希望指点一下