快手健康早餐～三明治

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作者： menu的菜单

早餐一定要吃好不然一天都不好了😁 有肉有菜的三明治可以满足我的需求

用料

快手健康早餐～三明治的做法步骤

步骤 1

南瓜吐司+炒菠菜+炒鸡蛋+蜂蜜大蒜味鸡胸肉

步骤 2

全麦吐司+鸡蛋+番茄+生菜+肉松配上自制咖啡最是满足了😁 顺便说一下咖啡：moccona速溶黑咖啡+蓝胖子奶粉+自制焦糖奶油糖浆，味道超赞👍

步骤 3

全麦吐司+鸡蛋+生菜+火腿，撒一些黑胡椒和肉松

菜谱创建时间：2019-03-28 11:17:21

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