用APP打开
杂莓思慕雪
1662人浏览
59人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
海洋の心
莓果类的食品最为人熟知的便是它「养颜美容」的效果,女生多吃可以顾气色、帮助抗老,是国外营养学家强力推荐的水果。
用料
香蕉
半根
蓝莓
若干颗
覆盆子
若干颗
草莓
8个
希腊酸奶
1盒
奇亚籽
适量
杂莓思慕雪的做法步骤
步骤 1
准备好水果和酸奶
步骤 2
所有食材倒入料理机,希腊酸奶比较粘稠,可倒入适量牛奶或椰子水、豆奶等,可加入蜂蜜调味
步骤 3
倒入杯中,做简单装饰,撒上奇亚籽开喝!
菜谱创建时间:2019-03-28 11:56:09
打开App收藏
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.2
391 人做过
糖醋小排
评分 7.9
60 人做过
口蘑炒鸡蛋
评分 7.1
57 人做过
饮品大全
料理机大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
早餐大全
全部菜谱分类
万能牛肉酱,拌啥你随意
3 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
133 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.4
102 人做过
作者的其他菜谱
橙香蒸蛋
蜜汁鸡翅(无烤箱版)
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.7
1354 人做过
发面葱油酥饼
评分 7.4
17 人做过
波兰种、中种、老面、鲁邦种、烫种
玉米排骨汤
评分 8.2
3000 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
177 人做过
12款自制汉堡合集
1 人做过
腌黄瓜---黄瓜界的天花板
11 人做过
蒜苔炒肉末,三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1290 人做过
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
11 人做过