感冒发烧怕吃药?来个蒸盐橙就够了!

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用料

感冒发烧怕吃药?来个蒸盐橙就够了!的做法步骤

步骤 1

水中加盐,搅拌均匀并将橙子放入水中浸泡15分钟

步骤 2

取出后,将橙子横切一刀,上面小,下面大

步骤 3

放入碗中,撒上盐

步骤 4

用筷子在橙子上戳小孔,便于盐更好地渗入,盖上橙子盖大火蒸15分钟

步骤 5

蒸完之后用勺子取出果肉

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步骤 6
步骤 6

用勺子将果肉捣碎,并去掉果肉中的内果皮

步骤 7

将果肉放回橙皮内,倒入橙汁

步骤 8

蒸盐橙就完成了!

感冒发烧怕吃药?来个蒸盐橙就够了!的小贴士

1. 橙子要用盐水浸泡一下,可以起到消毒的作用,使橙皮也可以食用。 2. 撒盐的时候一定要用筷子在橙子中间戳几下,这样可以使盐更好的渗入。

菜谱创建时间:2019-03-28 13:10:58
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