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绿豆薏米莲子鸽子汤的做法

绿豆薏米莲子鸽子汤

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作者: 幸运草aba
幸运草aba
绿豆鸽子汤的主要食材为绿豆和鸽子,将两者合而为汤有凉血排毒的显着功效。绿豆性凉且味甘,有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤之功效。鸽子性平且味甘咸,有滋阴壮阳、养血补气和清热解毒之功效。还加上薏米莲子有健脾化湿的功效!

用料

绿豆薏米莲子鸽子汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将瘦肉,白鸽飞水,汤料洗净,一起放入煲内,加上12碗水,煲2小时,再放盐即可饮用!

菜谱创建时间:2019-03-28 14:39:38
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