准备材料前,先把米泡一下(20分钟吧),然后把水和米煮开备用。这个时间可以用来切所有的配料,还有给虾脱衣服。
虾的处理,是要把身体和头分开,同时就可以把黑线一起去除,头要留着。然后给虾身去皮,虾肉用盐和料酒腌制一下,虾头用清水稍微洗一下。
这里有个小技巧,就是用刀尖在小肉上戳几下,这样虾肉就不会烹饪的过程中过度收缩。
热锅里放油,然后放虾头进去,知道虾头变红,油也变成红油。
把最开始煮好的粥底放入,再放入姜丝。
粥煮开以后,放入虾肉。
等到虾肉变红,放入切好的蔬菜。
小火焖煮,直到粥变粘稠。
出锅前,放入香葱。
好啦,开吃吧!