花胶炖鸡

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作者: 幸运草aba
花胶鸡汤的做法并不难,而花胶鸡汤的营养价值又非常高,而且非常适合日常保健和坐月子的妈妈们饮用!喜欢这道汤的朋友们千万不要错过哦🤗🤗 从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。 鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

用料

花胶炖鸡的做法步骤

步骤 1

将花胶浸泡后剪成几块,鸡肉飞水,放入炖盅内,加两片姜

步骤 2

红枣去核,党参剪小段,洗净一同放入炖盅内,加水,炖到3小时,加盐饮食!

步骤 3

炖出来的汤,甜而不腻,补而不燥😋😋

菜谱创建时间:2019-03-29 18:17:15
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