120毫升低脂牛奶混合30克快煮燕麦,隔夜放入冰箱
第二天早晨,燕麦已经吸饱水份
加入香蕉片、苹果丁、提子干,打入鸡蛋液
烤箱15分钟左右,膨胀微焦即可
健康低脂,品尝美味吧
可随心更换水果,同款用牛油果烤的