上图里脆豆腐(⊙o⊙)忘了出镜,里脊丝是前两天单炒的一盘,我从中取了两勺,换成火腿切丝也行,也可不放全素食。 关于炒猪里脊丝单写的菜谱: http://www.xiachufang.com/recipe/103755012/
用硅胶刷锅底刷一层油,放少量洋葱炝锅。用硅胶刷主要为了控油,谁让吃货总是一边美食一边减脂(T_T)
先放入蘑菇和脆豆腐,加入适量盐,一会儿蘑菇自己就会出水,汤汁丰富。
接着放入里脊丝,青椒丝和木耳,加入适量鸡精,开始大火炖。
最后出锅前加入两小勺耗油(还可以加点儿生抽)即可,出盘。绝对小清新的蘑菇什锦菜,鲜美可口,减脂轻食,开吃╮(‵▽′)╭