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茄汁面鱼的做法

茄汁面鱼

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冲哥的轻食煮艺
煮熟的面鱼,滑溜溜的,像极了银鱼,甚是可爱。再拌入茄汁和鸡蛋,便成了一道简单的美味:茄汁面鱼。

用料

茄汁面鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Step1:面粉中加入少许盐拌匀,再将1:2左右的水、少量食用油和面粉搅拌成絮状(偏干一些),再揉成较为光滑的面团,面团表面抹适量的食用油(可以多抹一些,增加面团的延展性),再盖上保鲜膜,松弛20分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Step2:将面团取出,搓成长条状,再分切成大小均匀的小剂子。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Step3:将每个小剂子搓成小鱼的形状。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Step4:鸡蛋打散,加少量温水和盐,炒熟备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Step5:将番茄切成丁,与适量的水、盐、番茄沙司熬成茄汁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Step6:水烧开,放少许盐,将面鱼煮熟后,再加一两次水煮开,确保煮熟后再捞出盛盘。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Step7:拌汁。将茄汁、鸡蛋与面鱼拌匀,撒上些许葱花即可。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

简单、又爽口的小主食,以后的晚餐,就是你啦~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

既有面食的韧性,又有茄汁的酸香,既能果腹,又能开胃。确认过颜值和口味,的确是我的菜~

茄汁面鱼的小贴士

1.水一点点加入较好,揉成偏干一些的面团。 2.面团表面抹一些食用油,可以更好地松弛。 3.有些小伙伴们反应不一煮熟,可以尝试如下改进: 一是搓面鱼时尽量细一些; 二是用煮饺子的方法,等面鱼下锅煮开后,再加两次冷水分别煮开,确保完全熟后再盛出。 三是和面时加一些食用油,或者是醒面时在面团外多抹一些食用油,增加面团的延展性,让面鱼易于成熟。 四是可以适当延长煮面鱼的时间。

菜谱创建时间:2019-03-31 09:45:31
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