310卡路里的糯米蒸鸡

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很想吃糯米排骨但是排骨热量太高啦所以替换一下~没想到蒸出来口感和排骨差不离诶!!太好吃了我吃到舔盘子!!!减脂的姐妹们一定要试试!!

用料

310卡路里的糯米蒸鸡的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切成容易入口的小块,然后加入除芝麻油葱花糯米以外的调料拌匀,腌制过夜。糯米也用水浸泡一夜。

步骤 2

第二天用腌好的鸡胸和糯米一起拌匀,码在盘子上,淋一点点芝麻油,然后大火🔥蒸40分钟,出锅后撒葱花~完成

菜谱创建时间:2019-03-31 19:29:38
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