营养早餐|健康又营养的牛肉饼
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作者：
小清睿生活
外脆内香|牛肉香、玉米甜、胡萝卜甜 营养早餐补充优质脂肪必备
用料
牛肉末
250g
玉米粒
45g
胡萝卜
1小根
香菇
6朵
口蘑
6个
鸡蛋
1个
洋葱
半个
海盐
适量
酱油
适量
黑胡椒
适量
营养早餐|健康又营养的牛肉饼的做法步骤
步骤 1
牛肉末洗净，加海盐、黑胡椒、酱油腌制10分钟
步骤 2
胡萝卜洗净刨丝，香菇，口蘑洗净切碎，洋葱洗净切碎
步骤 3
将所有配料倒入牛肉碗中，揉匀
步骤 4
锅内热油，小火煎至两面金黄
菜谱创建时间：2019-04-01 10:01:13
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