糖醋排骨 不用醋

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作者: 媚娘小厨
食材、调料都被各种各样的添加剂裹挟的当下,我们不能杜绝,但可以细心的辨别甄选,简化调味品,尽量使用天然的食物入菜,以减少添加剂摄入的机率。比如可以用柠檬的天然酸味替代醋,不但酸味柔和,还带有自然的清香。

用料

糖醋排骨 不用醋的做法步骤

步骤 1

备好肋排,买的时候可以让商家剁成寸段

步骤 2

排骨清水浸泡10分钟,倒掉污水,再流水冲5分钟(水龙头开最小水流,使装排骨盆里的水处于流动状态即可)

步骤 3

备辅料:黄酒,酱油,冰糖,姜,蒜,桂皮,香叶,蚝油

步骤 4

排骨捞出控水,再用厨房纸巾吸干多余的水分

步骤 5

流水冲过的排骨粉粉的很干净,吸干水再下锅可避免油水飞溅

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步骤 6
步骤 6

热锅,倒入花生油,油温5成热时放入排骨煎到微微黄色,翻面也煎微微黄色,排骨内的油脂也被煎出,并倒出锅内多余的油

步骤 7

放入姜、蒜

步骤 8

倒入酱油,小火煸炒出酱香味

步骤 9

倒入黄酒或料酒,蚝油

步骤 10

倒入开水(开水,开水,一定是开水)没过排骨,放入冰糖、刷洗干净的桂皮和香叶,盖上锅盖,小火炖30分钟

步骤 11

柠檬对半切开

步骤 12

大火收汁,出锅装盘,取半个柠檬,挤柠檬汁均匀撒排骨上,再撒上熟的白芝麻、葱花即可。

糖醋排骨 不用醋的小贴士

Tips: 酱油、蚝油都有咸味,一般就不用加盐了。如果您口比较重可以加少许,不过从健康来讲还是吃清淡点好哦! 排骨煎炒后,一定加开水。注入冷水会将肉质激硬,影响口感。

菜谱创建时间:2019-04-02 21:23:19
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