两分钟微波炉搞定完美荷包蛋
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鸡蛋物美价廉，营养丰富，烹饪方法多样又简单，孕中晚期每天1-2颗鸡蛋可是每天都要达到的小目标哦😉
孕妇课上老师给出不同烹饪方法的鸡蛋营养排序:
荷包蛋 ＞水煮蛋（带壳） ＞炖蛋 ＞茶叶蛋（可能笔记记漏了，突然发现没有炒蛋😓，原谅自己）。
那么问题来了，如何做出一个完美又完整的荷包蛋。常规做法锅中烧开水，打入鸡蛋，你会收获一锅蛋花汤和一个不完整的荷包蛋，看着锅里漫天飞舞的蛋花，感觉自己错过了一个亿的蛋白质。
怀孕后真是变啰嗦了，请看下面的小妙招吧。
菜谱创建时间：2019-04-03 09:02:05