所有原材料
番茄表面划十字,放入沸水中烫一下去皮,因为炖牛腩的时间很久,番茄切大块就可以。
牛腩切块(宽约2cm) 买回来就是块状的就不用再切了(例如我)
放入冷水中煮沸,去血水后捞出备用。
胡萝卜和土豆切成滚刀块 滚刀块就是让食材边滚动边切块 适合长时间烹饪 入味且不宜散
小葱系一下打成结,这样看起来比较专业,不需要的时候更容易捞出来。
锅里放少量食用油,烧热后把香料爆香。
接着放入切好的番茄,中火慢慢熬出汁,并放入冰糖、生抽和老抽,老抽一定要少,不然颜色会变黑,冰糖是为了综合番茄的酸味,也可用白糖代替。
牛腩、胡萝卜和小葱一起放入(土豆更好熟,等牛腩炖的差不多了后放)。
同时往锅里倒入适量的热水。
盖上锅盖小火炖了差不多一个小时。
把不吃的香料捞出扔掉。
如果汤汁快烧干了,可以再倒一些热水,尝下味道后放适量的盐,同时把切好的土豆放进去。炖肉的盐一定不能放太早,放早了肉不容易熟(理论知识满分的爸比亲口告诉我的 ̄▽ ̄")
半个小时后土豆也完全入味就算完成啦!!!
按照这个做法 番茄到最后几乎看不到 全部化到汤汁里了 如果喜欢吃块状的番茄 可以在加土豆的时候再放一些番茄进去