竹笋煮20分钟 过凉水 切丁
香干 香菇切丁
笋丁 香干丁 香菇丁 松仁 炒熟备用 放一点点盐
水放一点盐 几滴油 烧开 马兰头焯水1分钟 捞出过凉水
马兰头挤干水分 切碎 加入之前备好的三丁和松仁 根据自己的口味加盐 糖 麻油 拌好放冰箱冷藏半小时即可