低卡健康抹茶牛油果沙拉

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作者：二西瓜大大王

其实沙拉不一定很无聊最近在跟小伙伴挑战三十天无单糖还有添加糖所以需要好好动脑了沙拉也可以高蛋白不吃肉也不是没营养

用料

无糖希腊酸奶

半颗柠檬取汁

黑胡椒适量

香菜一小搓

你喜欢吃的菜叶子我用的leaf lettuce

lentils少许也可以用藜麦等任何粗粮

低卡健康抹茶牛油果沙拉的做法步骤

步骤 1

dressing所有用料扔进料理机打至浓稠即可

菜谱创建时间：2019-04-06 05:17:31

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