紫薯山药粥
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作者：
欣恬麻麻辅食控
🌱🌱🌱紫薯山药粥具有健胃养肝的作用，而且它还是一款效果非常好的美容粥。 紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。可以补充人体所需的营养物质。 宝宝脾胃不好平时可以多煮一些粥🥣食用。
用料
紫薯
0.5个
山药
一小段
大米
适量
冰糖
（一周岁以下不需要放）
紫薯山药粥的做法步骤
步骤 1
如图
步骤 2
如图
步骤 3
锅里多加点水，倒入大米
步骤 4
再放入紫薯和山药，大火烧开，转小火煮
步骤 5
煮至软烂即可
展开全部
步骤 6
步骤 6
补脑益智
步骤 7
紫薯山药粥制作完成✅
紫薯山药粥的小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私信我：wuna1004 （需要进辅食群需备注）
菜谱创建时间：2019-04-06 23:27:56
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