1、水大火烧开，下意面，转圈撒开或用筷子散开。煮10-15分钟。捞出备用
2、煮面同时，煮虾仁。大火烧开后放虾仁。5分钟后捞出备用。
3、煮面同时，番茄去皮切丁（懒癌晚期，不高兴去皮啦嘿嘿，粗人一个）
4、这些都是煮面的时间准备好的食材，接下来准备炒啦
5、热锅，加入适量油，油热了加蒜，有蒜香了加西红柿。（不喜欢吃蒜的，等有蒜香了捞出即可）
6、西红柿炒至出水（一定要选熟一点的西红柿）
7、根据个人口味添加番茄酱
8、加入虾仁、意面翻炒均匀后，加入盐和黑胡椒粉（吃淡的可以不加盐，我就没有加，黑胡椒粉本来就有味）
9、出锅！
赶紧试试吧！简单快捷十五分钟搞定