1.油菜洗净，切段，根部用刀拍几下（ 炒的时候入味）。2.虾洗净，背部划开去虾线，切段。3.蒜拍碎，切碎。
热锅冷油入虾仁蒜末 ，炒香。
放入油菜，加盐、十三香、生抽、蚝油。油菜炒软，出锅即可。
家有男娃。早餐都要吃好多好多