虫草花玉米山药排骨汤

虫草花、干香菇、木耳、干贝加温水泡发

排骨冷水下锅焯水后用小刷子刷掉骨头上的血沫，冲洗干净。

虫草花、木耳、香菇等泡发后清洗干净，剪成小朵。胡萝卜去皮切小块。 胡萝卜的作用是颜色好看&感觉更有营养，喜欢就放

排骨、胡萝卜、姜片、木耳、香菇、虫草花、干贝（除了玉米和山药）一起放入锅中，加1.5L水（大半锅）烧开后转小火炖半小时。 此时如果还有少量血沫用勺子撇干净。

炖汤的同时把水果玉米剁成小块，把剁碎的玉米粒清理掉，避免汤里全是渣渣以及过甜。 玉米和山药都可以略过不放，就是纯肉汤。

盛出一大碗清汤，留没过排骨的水量，加盐调味，以汤喝起来略微过咸为准，这样可以让肉入味

加入玉米，再炖半小时左右，把肉炖到你喜欢的软烂程度

铁棍山药去皮切厚片，最后加入锅中再煮10分钟

煮至山药能戳动，加入刚才的清汤，再次煮开即可出锅。 如果觉得汤太淡可以再加一点盐调整。