将鸡蛋打散加入少许牛奶 （可以加一点点盐或者糖 也可以不加 我没加 因为肉松本身有咸味）肉松用沙拉酱拌好
平底锅小火 放少许油 先摊一层蛋饼 （喜欢厚的就多加点蛋液 我更喜欢薄的） 铺上一层海苔 铺上一层肉松 把材料一起卷起来啊 像做厚蛋烧一样 卷在一边
倒入第二层蛋液 凝固后 加海苔和肉松 卷起 就可以啦