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银鱼鸡蛋羹的做法

银鱼鸡蛋羹

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作者: 可可爱跳舞
可可爱跳舞
想吃点清淡的,又需要足够蛋白质,那就吃蒸蛋羹吧

用料

银鱼鸡蛋羹的做法步骤

步骤 1

银鱼提前化冻,怕腥的可以提前用料酒腌一下,用的时候滤干

步骤 2

鸡蛋打散,加入两倍体积的凉开水,水越多鸡蛋羹越嫩,但也不能太多,鸡蛋羹无法成型,然后加入适量盐拌匀

步骤 3

滤网过筛掉鸡蛋液的泡沫,鸡蛋羹会更滑嫩,最好用蒸盅一份份分好,量小比较容易熟,否则四个鸡蛋用一个大碗不容易蒸熟

步骤 4

加入一半的银鱼,不要搅拌,盖上盖,上锅后水开后蒸五分钟

步骤 5

等鸡蛋羹凝固加入剩下的银鱼小火再蒸七分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入小香葱,滴入两滴生抽,再蒸两分钟即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以根据各人口味加入适量香油或者辣油,我喜欢吃原味的就没放

银鱼鸡蛋羹的小贴士

各家容器大小不同,鸡蛋液量不同,蒸的时间也不同,所以自己根据自己家的情况调整蒸的时间,银鱼也可换成虾皮啊,花蛤,瑶柱等

菜谱创建时间:2019-04-12 20:33:21
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