【晴妈菜谱】羊肚菌胡萝卜调脾养胃汤

1.4万人浏览 544人收藏 1人做过

作者：晴妈海味13543180700

【调理肠胃，首选羊肚菌】建议妈妈们经常煮羊肚菌给小孩子吃！羊肚菌性平，有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效💪羊肚菌跟鱼胶是绝配哦[呲牙]

用料

【晴妈菜谱】羊肚菌胡萝卜调脾养胃汤的做法步骤

步骤 1

先把新鲜排骨焯水出血水备用

步骤 2

以上材料洗干净切块备用

步骤 3

沙锅水烧开，把材料一起放进沙锅大火烧开后转小火煮50分钟

步骤 4

50分钟后熄火待凉品尝

步骤 5

养胃调脾；来一碗羊肚菌汤特别👍

菜谱创建时间：2019-04-14 21:42:00

打开App收藏

酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好

评分 8.1 404 人做过

破壁机养生食谱

评分 8.3 7 人做过

7种秘制酱汁

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.7 15 人做过

日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化

评分 8.7 26 人做过

黄油烤年糕-搅一搅就行

作者的其他菜谱

【晴妈菜谱】补血养颜羮:鱼胶红豆糯米羮

营养丰富红目鲢鱼番茄🍅汤

【晴妈菜谱】纯天然鱼胶泡发

万能牛肉酱，拌啥你随意

超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了

评分 7.7 1814 人做过

‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺

评分 7.7 467 人做过

外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨

评分 7.8 628 人做过

口蘑鸡胸肉

评分 7.9 200 人做过

一吃就上瘾的日式红豆奶酪包，安利你们都去做❗

评分 8.3 7 人做过

清蒸山药肉丸（宝宝辅食）

【周黑鸭】知乎25w人收藏内附超多Tips!

评分 8.9 720 人做过

酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭

评分 8.5 875 人做过