「宝宝辅食」快手三文鱼鲜蔬奶酪肠和松饼

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作者：浮生半日

只需要准备一次食材，就可以做两款非常好吃的手指食物噢～三文鱼加上奶酪做出来的真的非常香，完全不腥，既能补DHA又可以补钙哦～

用料

三文鱼（生）

西兰花（熟）

玉米（熟）

1片/16克左右

「宝宝辅食」快手三文鱼鲜蔬奶酪肠和松饼的做法步骤

步骤 1

将西兰花和玉米蒸熟（因为后面要摊饼）

步骤 2

将60克三文鱼，16克奶酪，20克熟西兰花，20克熟玉米，蛋清，一起搅打成泥。

步骤 3

将打好的泥加入10克淀粉搅拌均匀，放入裱花袋

步骤 4

将混合泥挤在锡纸/模具，整形好

步骤 5

上笼蒸10分钟即可

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步骤 6

步骤 6

我只做了四条鱼肠，剩下的泥拿来与之前多余的蛋黄混合均匀

步骤 7

开始小火摊饼，颜色才会漂亮，不粘锅的效果最好

菜谱创建时间：2019-04-16 12:38:52

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