口蘑洗净，沥干备用，切成片状；
锅热放入一小块黄油，融化后下入口蘑；
不停翻炒，下入几片蒜片，翻炒到蘑菇变软，加入少许盐巴和黑胡椒；
翻炒均匀后就可以起锅啦；
烤一片前两天做好的全麦吐司，倒上一小杯酸奶，摆上几颗西梅，酸奶上撒上少许黑芝麻作为装饰；
拿出烤好的吐司，午餐就做好啦；
别忘了手机先食的步骤哦～