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洋葱彩椒牛肉炒荞麦面的做法

洋葱彩椒牛肉炒荞麦面

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作者: chezls
chezls
量是一人份哦 美味且营养均衡,更重要是方便快手的一人食~

用料

洋葱彩椒牛肉炒荞麦面的做法步骤

步骤 1

准备食材:牛肉洗净切片,加少量盐,生抽,黑胡椒调味(也可加一点生粉,肉更嫩,最好提前半小时卤好比较入味),彩椒切段,洋葱切段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材的时候煮一锅水,加适量盐,水滚下荞麦面煮5分钟左右,可以试一根,熟了关火。把热水倒掉,荞麦面过冷水捞出备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热平底锅下油,下牛肉大火快速翻炒至断生即可,盛出备用。牛肉不要炒不要太久,不然会老

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再下点油炒彩椒和洋葱,加盐,黑胡椒,辣椒粉调味,太干可以加几滴水

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

彩椒和洋葱炒得快熟了的时候加入牛肉一起,翻炒几下,然后加荞麦面

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后翻炒几下,加点生抽调味,即可出锅!

菜谱创建时间:2019-04-22 21:29:45
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