减肥小零食~烤薯条(烤箱版)

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作者: 橙泉菌

用料

减肥小零食~烤薯条(烤箱版)的做法步骤

步骤 1

土豆洗干净去皮(我个人喜欢洗干净后,用钢丝球把表皮刷掉,削皮麻烦了),然后切条,随意切,但是不建议太厚,太厚不方便烤。 切好以后放水里泡一下,去淀粉...

步骤 2

然后,起锅加水,倒入土豆条进去煮熟(熟程度,用筷子戳一下看看软硬,软了就差不多了) 然后捞出来,沥干水...

步骤 3

沥干水后加适量盐拌匀,再加黑胡椒(可以换其他的调料)拌匀,然后烤盘铺上锡纸,锡纸上刷上一点点食用油(不要太多了),再放上土豆条摆好... 摆放好后表面上刷上一丢丢的油。

步骤 4

烤之前,烤箱要预热。我的烤箱我是210°预热五分钟,再烤的。然后210°烤15分钟,后面翻面继续210°烤五分钟就好了。 这时候表面有点脆,里面是糯糯的,很好次yo~

菜谱创建时间:2019-04-22 22:04:24
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