五香烤牛心菜|减脂健康餐
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作者：
享瘦行动派聪宝妈
参考的是Sunny的五香烤紫甘蓝，家里有个牛心菜，实在不想开火，就用烤箱做了。搭配烤咖喱鸡里脊，鲜嫩多汁。
用料
牛心菜
一颗
五香粉
2勺
盐
6克
蒜蓉
10克
五香烤牛心菜|减脂健康餐的做法步骤
步骤 1
牛心菜切丝，更容易熟
步骤 2
加五香粉、盐、蒜蓉拌匀
步骤 3
在烤盘中铺开，200度10分钟
步骤 4
十分钟后取出翻一翻，尝一下口感是否是你喜欢的，再做调整
步骤 5
取出装盘
菜谱创建时间：2019-04-24 10:15:20
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