同样方法做出来的两道菜,简单快手,适合早起需要准备便当的你。
【手撕茄子】:https://www.xiachufang.com/recipe/103789446/
【手撕杏鲍菇】:https://www.xiachufang.com/recipe/103789161/
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手撕茄子的做法步骤
步骤 2
茄子对半剖开成两半,用刀纵向划几刀,注意不要划断(长茄子,先切成2段再对半剖开)。
步骤 3
蒸锅里加入足量水,茄子放入蒸格,隔水蒸8-10分钟。
步骤 6
蒸熟的茄子取出稍微放置一会儿,等到不烫手的时候,将茄子撕成长条状。
菜谱创建时间:2019-04-24 14:35:21